Exhorta IMSS a reforzar hidratación por altas temperaturas

Ante las altas temperaturas que se registran este mes, considerado uno de los más calurosos del año, el Instituto Mexicano del Seguro Social en Yucatán, hizo un llamado a la población para reforzar la hidratación.

Wilberth Sánchez Córdova, especialista en Medicina Familiar del IMSS Yucatán, recomendó consumir entre uno y dos litros de agua al día, ya que además de prevenir la deshidratación, ayuda a regular la temperatura corporal y contribuye al correcto funcionamiento de procesos como la digestión, la circulación y la concentración.

El médico destacó que no mantener una hidratación adecuada puede tener diversas consecuencias como estreñimiento, golpes de calor y problemas en vías urinarias.

Los grupos vulnerables a estos problemas son niños, adultos mayores, embarazadas, deportistas y trabajadores expuestos al sol, quienes deben tener especial cuidado en aumentar su consumo de agua. 

Sánchez Córdova destacó los síntomas de deshidratación a los que debe estar alerta la población, como son ojos hundidos, calambres musculares o mareos, y en caso de presentarlos se recomienda acudir a las Unidades de Medicina Familiar, áreas de Urgencias o Atención Médica Continua.